幸福是由自己決定的

打開報紙社會新聞，看到經濟多不景氣，打開娛樂新聞，名人婚禮和名牌行頭，永遠比你想的貴氣…

媒體總是在評比誰的鑽戒大顆，誰的包包最限量，誰的衣服又撞衫，誰的對象最稱頭，於是你總是在那些數字和名字中打轉，以為擁有那些東西的那些人，過著那些和你不同的生活，才叫做幸福。

什麼時候，幸福變成一個可以計量的單位，一個約會、一頓晚餐、一個禮物、一顆鑽戒、一趟旅遊、一個好對象、一段令人稱羨的婚禮，我們開始有了價值量表，得到了、擁有了多少，才足夠告訴別人，說服自己：「我真的很幸福！」

於是很多人不快樂，他們總是看著自己缺少的，卻忽略自己所擁有的。前些日子看到一部日劇「女人四十」，裡面扮演精神科醫生的女主角遇到不少不快樂而來求診的病人，她拿了一瓶喝過的礦泉水給他，問他：「裡面還有多少水？」

「只剩下一半！」

「不，你還應該覺得『還好還有一半』，很多人都看著失去的那一半，卻沒想到自己還擁有另一半呢！」看到這裡，我忍不住微笑。

我每天遇到許許多多跟我抱怨感情生活的人，他們總是不快樂，因為他們總想著他失去什麼、他沒有什麼、他得不到什麼、他為什麼不能擁有快樂，但我總是覺得，如果他不去想那些讓他們不快樂的事，其實，他也可以過的很快樂，他擁有的不少，但是卻計較自己無法得到的東西。他覺得，為什麼別人可以，我卻不能？

他們以為那些越漂亮、越有名、越聰明、越有錢、越受歡迎、越幸福，越擁有那些自己所沒有一定過的比自己快樂。所以他的快樂也成了計量單位，擁有多少的人才能稱的上「快樂」，越沒有多少的人，一定不快樂。

什麼時候，「幸福快樂」變成比較級，變成可以價值測量、公定價格、制訂格式的單位。要多美、要多瘦、要多有錢、要多少人追求、要認識多少正妹、要擁有多響亮的抬頭、要交條件多好的男/女友、要開多好的車、要認識多少的名人、要收到多貴的禮物、要拿到多少的好處、要買多少別人買不起的東西、要多麼有品味、要吃過多少米其林餐廳、要去過多少國家、要擁有多少一講出來別人就會羨慕不已的事，才是幸福、才是快樂！

這麼一思考，我也找到了生活中所有讓我不幸福、不快樂的盲點，也找到了讓我自己一直快樂的方法，幸福和快樂的方法就是從來不覺得自己不夠幸福、不夠快樂，而是相信自己即使在任何不幸，也能正面思考，相信自己值得幸福和快樂。上帝為你關了一扇門，一定會幫你開另一扇窗，只怕你連相信自己有另一扇窗的念頭都沒有。

原來，幸福只是一種生活態度。

很多人問：「什麼是幸福？」就如同我寫過：「最奢華，就是最簡單的幸福。」也如同我很久以前的一篇文章「牽手比做愛重要」，感情裡最讓我感動的時刻，往往都只是牽著對方的手，那些平常最微不足道、最不經意、不刻意經營的小事，往往最感動人心。

那些幸福並不是他送你名牌、鑽戒，請妳吃大餐、帶妳出國玩，讓妳只要一開口就讓人稱讚：「你好幸福！」

那些幸福是，他聽到妳咳嗽會幫你到一杯熱水，他會記得妳喜歡吃的東西，他不會忘了在別人面前牽著你的手，他會再妳腳步比較慢的時候回頭等著妳，他會在妳忙著跟朋友聊天的時候幫妳收拾東西，他會在妳任何不堪與最糟糕的狀況下，擋在妳面前給妳的他的肩膀。他不會讓妳擔心害怕，他會給妳妳心底最渴望安全感。

那些別人看不到的東西，那些微不足道的小事，才是金錢買不到、無法取代、不能用價值衡量、無法和別人比較，那一種刻在妳心坎裡，無法用言語述說的「真正的幸福」。

幸福快樂不需要比較，不需要自己說服自己，不必要別人告訴你，更不用其他人來肯定你。

最奢華，是最簡單的幸福，最快樂的，是金錢買不到的幸福，

那麼最難能可貴的，是心靈的富足。

即使再不景氣，我們都可以當最富有的人，因為我們夠知足。我一直覺得我很富有，因為我擁有很多愛，而且沒有人買的起我的愛。

如同慾望城市電視裡提到女人追求的兩樣東西Love and Label（愛情和名牌），當你追求過太多名牌與愛情之後，你會知道…

擁有幸福快樂無價，愛才是最好的名牌。

「擁有別人買不到的名牌是幸福，擁有金錢買不到的愛是奢華的幸福。」